• 24 февраля 2016, среда
  • Москва, Ул. Ф.Энгельса, д.75, стр.11

Здесь и сейчас. Практика внимательности

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

1278 дней назад
24 февраля 2016 c 10:00 до 13:00
Москва
Ул. Ф.Энгельса, д.75, стр.11

Цель курса — передать простые и эффективные инструменты управления своим вниманием. Мы будем осваивать техники, которые помогают культивировать сосредоточенность и осознанность.

Формат: очный семинар

Подробнее о курсе: http://learn.alfabank.ru/events/21

Для кого?

Всем, кто устал от круговорота задач и стремится к осознанной и полноценной жизни.

Для чего?

• Регулировать и предотвращать стрессовое состояние.
• Снизить склонность к импульсивным действиям и резким суждениям.
• Улучшить навык концентрации внимания.
• Развить навыки слушать и слышать окружающих.

Какой результат?

Вы научитесь удерживать внимание на том, что для вас действительно важно в данный момент.

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше